(资料图)

1、拍摄时尽量放松身体，不要僵硬。如果要选择方向，可以选择球的左下方、中下方和右下方来控制球的运行方向。

2、2低射投篮时尽量放松身体，不要僵硬，用脚踝或脚背踢球。如果要选择方向，可以选择左上、中上、右上来控制球的运行方向。(这个方法和第一步)3拍摄时尽量放松身体，不要僵硬，后退一步给自己一个舒适的助跑距离。支撑脚跨在下一个方向(由有用脚决定)，脚触球，向后获得动量，尽量向后伸展。此时身体微微后倾，用脚踝或脚背将球踢向中间。如果要选择方向，可以选择球的左中、中、右中来控制球的运行方向。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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